8 önellenőrző kérdés, hogy eredményesen zárd a hetet
Boldog, eredményes és sikeres közös új évet kívánok Nektek.
Az évzáró összegző blog bejegyzésben már írta és azóta remélem csinálod is, hogy nem csak tervezi kell, hanem összegezni is, hiszen ha nem tudod mi a kiindulási alap, honnan tudod, hogy mire építkezel!
Több visszajelzés is érkezett, hogy kész az összegzés, meg van az „alap”, így már eredményesebben tudsz tovább lépni.
A célok meghatározásának több összetevője, dinamikája van, sőt időponthoz kötve több is lehet.
Vannak olyanok, akiknek fontos, hogy heti terveik is legyenek, így sokkal jobban tudják a fókuszt tartani. Ha számodra is segítség a heti tervezés (szerintem is fontos, hogy heti tervek is legyenek), akkor álljon itt az alábbi 8 olyan támogató kérdés, ami segítségedre lehet, hogy ne csak elmúljon egy hét, hanem számodra vágyott eredmény is legyen mögötte.
… és igen nem lesz elég összegezni hanem csinálni is kell, hiszen a DO IT hoz eredményt.
Az alábbi kérdések mellé mindig egy MIÉRT-et is tegyél..
Igen is tudatosítanod kell, hogy mi a belső hajtó erőd, miért fontos az a feladat, tevékenység számodra és milyen „hasznod” lesz belőle. Mi lesz az az eredmény, ami elégedettséggel fog eltölteni.
Ezen tervezés legjobb időpontja a vasárnap, és így már cél fókusszal tudod a hétfőt kezdeni.
Önellenőrző kérdés, amivel támogathatod, hogy az elvárt eredmény legyen a hét végére.
- Mit várok ezen a héten a legjobban és MIÉRT?
- Mi a legfontosabb teendőm a héten és MIÉRT?
- Melyik napokon, időszakban és hogyan fogok feltöltődni?
- Adott héten kivel szeretnék mindenképpen beszélni?
- Van-e bármi ami hátráltat, visszafog, lelassít a kitűzött célok megvalósításában? Ha igen, nevezd meg
- Egyensúlyom, hogyan fogom megtartani?
- Mikor kelek, fekszem le, hogy kipihent legyen, legyen energiám a heti teendők eredményes megvalósításához?
- Mit teszek azért, hogy értékesebben töltsem az időmet? (pl: több sport, tudatosabb étkezés, kevesebb mobil, minőségi beszélgetés stb.)
A technikának két kulcsa eleme van:
- Őszintén kell válaszolnod,
- Le kell írni.
Eredményes tervezést és a következő héten már nem csak célt tűzöl ki, hanem már összegezni is tudod, hogy miket értél el, így évvégén majd könnyebb és gyorsabb lesz az összegzés.
Rendszerezd, összegezd gondolataidat, hogy ne csak teljenek a napok, hanem elégedett legyél.
Keress bizalommal, hogy megtaláld célodnak, személyiségednek megfelelő hivatást.
Cél és Önismeret alapú karrier tanácsadás és karrier coaching.
Támogatni tudlak a két alap pilléren túl:
- állás hirdetés és önéletrajz/motivációs levél összhangjában,
- bértárgyalási technika,
- állásinterjúra felkészítés
VÁLTOZTASS! Éld a jelent, tedd le a jövőd alapjait, hogy holnap már a céljaidnak tudj élni!” (JobTraining)
#jobtraining #valtoztass #munkahely #siker #karrier #sajatkarrier #coach #karriercoach #valtozas #onismeret #cel #csinaldaztamitszeretsz # #allasinterju #bertargyalashaladas #fejlodes #boldogsag #imadomahivatasom #boldogkarrier
#8onkerdes
